AGENDA
Au fil des saisons, je vous propose de nous retrouver en petit groupe sur des thématiques à explorer ensemble : le mouvement, la détente, les plantes, la santé au naturel, l'exploration des sens et de la nature... Mais également des évènements extérieurs stimulants !
Sur cette page, vous retrouvez les informations pour participer. Pour être informé(e) régulièrement, inscrivez-vous à la lettre d'information mensuelle.
Ateliers Marche & Santé
Les bienfaits de la marche pour la santé ont été mesurés par la science : protection cardiorespiratoire, entretien ostéoarticulaire et musculotendineux, gestion du poids, stimulation intellectuelle, apaisement, proprioception et prévention des chutes, etc. Bonne nouvelle ! : La marche est une activité physique accessible au plus grand nombre, gratuite et aux multiples bienfaits.
Je vous propose un cycle de séances autour des techniques de marche, de la respiration, de la pleine conscience. Le premier atelier sera orienté sur notre capacité à marcher plus longtemps tout en gérant notre respiration. Les ateliers suivants exploreront d'autres thématiques.
- 25 mars : Marche & respiration
- 27 avril : Marche & Amincissement
- entre le 19 et 20 mai : Marche médicinale
- semaine du 22 juin : Marche & Sylvothérapie
- semaine du 13 juillet : Marche & Harmonisation
Pour chaque atelier, je vous propose un sondage Doodle pour convenir d'une date qui convient au plus grand nombre.
Accessibilité : au plus grand nombre, sans grande difficulté de terrain, max 40 min de marche effective.
Durée : 1h à 2h30 suivant les thématiques
Lieu : la vallée crestoise
Tarif : 15€/pers/séance
Max 6 pers/séance
Marche médicinale
A l'occasion de la Fête de la Nature et dans le cadre des Ateliers Marche & Santé proposés à l'Atelier One Health, je vous invite ce mois-ci une déambulation à la rencontre des Simples, ces plantes sauvages médicinales ou nutritives qui nous font du bien.
Public : marche lente, 3 km maximum, aisée
Tarif : offert dans le cadre de la fête de la nature
Inscriptions : pour faciliter les échanges, maximum 6 personnes par créneau.
Mercredi 20 mai à l'Atelier :
- créneau 10h : reste 4 places
- créneau 15h : reste 1 places
inscription par mail à anneflorejaulneau@gmail.com
Fête de la Nature 2026
La Fête de la Nature est un évènement qui fête ses 20 ans cette année. Elle aura lieu du 20 au 24 mai 2026 dans la France entière amis aussi au niveau international sous le signe de la Biodiversité. L'occasion de découvrir toutes les beautés, les mystères, les curiosités, les bienfaits de la Nature qui nous entoure.
Des milliers d'ateliers sont organisés : balades contées, ateliers, expériences, Escape Games, chantiers participatifs, débats, jeux, visites guidées, conférences, stands ... pour petits et grands.
Retrouvez toutes les manifestations accessibles sur notre département la Drôme via le lien suivant :
Les oiseaux des jardins
Explorez en solo ou en famille cette étude participative pilotée par la LPO et proposée au niveau national deux fois par an ! Elle nous invite à découvrir durant une heure les oiseaux qui sont proches de nous. Grâce aux fiches d'identification, nous apprenons à les reconnaitre, nous les comptons et remontons tous nos données afin de pouvoir suivre leur évolution sur les années. Sont-ils toujours aussi nombreux, aussi variés, au rendez-vous? une enquête à réaliser tous ensemble.
Rendez-vous dans votre jardin, parc ou forêt près de chez vous le 30 ou 31 mai 2026.
Formations professionnelles Pilates
AGENDA Formations Professionnelles
Réhabilitation fonctionnelle
Pilates & Lombalgies
Mercredi 22 ou samedi 25 avril 2026
Journées de formation à destination des professionnels de la santé et du mouvement (informations détaillées dans l'onglet Formations - lien ci-dessous).
Evènements petit collectif passés 2024-25
Lundi 27 avril 2026 : Le cycle de la Marche - Atelier 2
Mercredi 25 mars 2026 : Le cycle de la Marche - Atelier 1
Vendredi 28 novembre 2025 : Atelier Relaxation
Mercredi 19 novembre 2026 : Atelier Herboristerie
Mardi 16 septembre 2025 : Fêtons ensemble le premier anniversaire de l'Atelier One Health
Mercredi 23 avril 2025 : Atelier Herboristerie
Mercredi 16 avril 2025 : Séance 4 de Qi Gong
Mercredi 19 mars 2025 : Séance 3 de Qi Gong
Mardis 2025 : Trails sur 5 séances
Mercredi 19 février 2025 : Séance 2 de Qi Gong
Mardi 04 février 2025 : Marche nocturne
Mardi 28 janvier 2025 : Atelier Herboristerie
Mercredi 15 janvier 2025 : Séance 1 de Qi Gong
Vendredi 10 janvier 2025 : Randonnée
Mardi 26 novembre 2024 : Atelier Herboristerie
Mardi 12 novembre 2024 : Séance d'automassage
Mercredi 06 novembre 2024 : Randonnée
Mercredi 23 octobre : Atelier Herboristerie
Mardi 15 octobre : Balade immersive
Jeudi 10 octobre 2024 : Séance de relaxation
Lundi 30 septembre : Eveil corporel
Mercredi 25 septembre : séance de méditation
Jeudi 19 septembre 2024 : Balade autour des plantes, échanges de savoirs