FORMATIONS



AGENDA Formations Professionnelles
Instructeur/Instructrices Pilates
Formation Cycle 3 Pilates mat
du samedi 28 au lundi 30 mars 2026
Réhabilitation fonctionnelle
Pilates & Lombalgies
Mercredi 22 ou samedi 25 avril 2026
Journées de formation à destination des professionnels de la santé et du mouvement

Professionnels du médical, du paramédical et du mouvement, 2026 sera encore une occasion d'ajouter du contenu dans votre boite à outils. Retrouvez dans le catalogue des formations, la présentation des formations, les dates assurées à l’Atelier en 2025-26, le catalogue complet de formations & workshops :
Formations : 6 à 9 jours
Instructeur Pilates Mat
Pilates et Réhabilitation
Ateliers : 2 heures à 1 jour
Workshops pro Pilates & Matériel
Workshops pro Massages en cours collectifs
Workshops pro de Coaching
Cours & Conférences
Ateliers tout public : 3 heures
Pilates thématique
Détente profonde
Conférences
Certaines formations sont en cours de programmation. Vous pouvez à tout moment demander le déclenchement de votre formation à l'Atelier ou sur votre site professionnel.
Envoi de fiche d'inscription sur demande : passez par la zone contact ou par mail, en précisant la formation souhaitée ainsi que votre nom et prénom.
Téléchargez le catalogue des formations 2025-2026
Foire aux questions
1. Qui est Anne-Flore JAULNEAU ?
Anne-Flore JAULNEAU est intervenante Santé & Nature, coach Pilates, formatrice et auteure. Elle est également la créatrice et dirigeante de L’Atelier One Health en Drôme.
2. Quel est le parcours d’Anne-Flore JAULNEAU ?
Anne-Flore est issue d’une formation initiale d’éducatrice spécialisée. Elle a travaillé pendant dix ans dans les domaines du handicap, de l’urgence sociale et de la formation socioprofessionnelle. À partir de 2005, elle s’est formée aux sciences du sport, a validé un DEUST Métiers de la forme, suivi de nombreuses formations en massage de confort, puis est devenue Instructrice de la Pilates Method Alliance. Elle a ensuite obtenu un Master 1 Préparation Physique et Mentale, puis un Master 2 Recherche en Sciences du Mouvement à l’Université de Lyon.
3. Quelle est l’expérience professionnelle d’Anne-Flore dans le domaine du sport, du bien-être et de la formation ?
Après avoir créé un centre Sport, Santé et Bien-être en Drôme en 2008, Anne-Flore a dirigé le Centre Flore&senS pendant 11 ans. Aujourd’hui, elle gère L’Atelier One Health, intervient comme formatrice auprès d’universités et de clubs sportifs, et poursuit également son activité de coach sportive et de praticienne en massage.
4. Anne-Flore JAULNEAU est-elle aussi auteure ?
Oui. Anne-Flore JAULNEAU est l’auteure de trois ouvrages techniques publiés aux Éditions Amphora : Pilates, votre outil santé !, Pilates, variations avec accessoires et Automassage avec petit matériel. Elle a également coécrit des articles scientifiques avec le Pr Christophe Hautier.
5. À qui s’adressent les formations proposées sur cette page ?
Les formations s’adressent principalement aux professionnels du mouvement et de la santé. Selon les formats, certains workshops visent aussi les professionnels du coaching sportif, de l’entraînement et de la réhabilitation fonctionnelle. La page présente également des ateliers accessibles au grand public sur certaines thématiques.
6. Quels types de formations et d’interventions Anne-Flore propose-t-elle ?
Anne-Flore propose des formations longues, comme la formation Instructeur Pilates Mat et la formation Pilates & Réhabilitation fonctionnelle, mais aussi des workshops professionnels, des conférences, des cours et des ateliers tout public. L’ensemble vise à transmettre des outils concrets, applicables dans la pratique professionnelle ou dans un cadre d’animation plus large.
7. Quels sujets sont abordés dans les formations et workshops ?
Les thématiques portent notamment sur la méthode Pilates, la réhabilitation fonctionnelle, les cours collectifs Pilates avec petit matériel, les massages en cours collectifs, le coaching, la souplesse, le bilan forme, la planification de l’entraînement, ainsi que différentes approches liées à la santé, au mouvement et à la performance.
8. Les formations d’Anne-Flore ont-elles une approche orientée santé et mouvement ?
Oui. L’approche d’Anne-Flore relie le Pilates, la santé, la réhabilitation, le mouvement et les outils corporels dans une logique cohérente. Cette orientation se retrouve dans son parcours universitaire, dans son expérience de terrain, dans ses publications, ainsi que dans les contenus proposés dans le catalogue.
9. Peut-on demander une session sur mesure ou l’ouverture d’une formation ?
Oui. Certaines formations, workshops ou interventions peuvent être ouverts sur demande, soit à L’Atelier One Health, soit sur un site professionnel, selon le format et le nombre de participants. Il est également possible de prendre contact pour demander des informations complémentaires ou étudier une demande particulière.
10. Comment obtenir des informations ou s’inscrire ?
Les demandes d’informations et les dossiers d’inscription se font par mail. Le catalogue précise également que les inscriptions se clôturent un mois avant le démarrage de la formation.
